要想知道如何防治乳腺增生，我们就必须了解乳腺增生的病理才能做到更好的防治效果。

乳腺增生的病因虽不完全明了，但可以肯定，与卵巢内分泌激素水平失衡有关，其原因是：

（1）乳房的症状同步于乳腺组织变化，即随月经周期的变化而变化，也随体内雌、孕激素水平的周期变化，发生周而复始的增生与复旧。乳腺

增生的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全。这种现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果。

（2）从发病年龄看，大多数病人表现为性激素分泌旺盛期。该病在青春前期少见，绝经后下降，与卵巢功能的兴衰一致。

（3）从乳腺病变在乳房上不规律的表现，也说明乳腺疾病受内分泌的影响。从临床上看，未婚、未育的女性患乳腺增生尤其是乳痛症的，在怀

孕、分娩、哺乳后，病症多可缓解或自愈。

预防乳腺增生的措施：

1、在青春期应配戴合适的胸罩，不要束胸，以利乳房的正常发育，因为发育不好的乳房较容易发生乳腺增生及肿瘤。

2、保持精神舒畅和情绪稳定。现代医学证实，情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，使雌激素水平增高，导致乳腺增生。

3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的女性，尤其是中老年女性，长期使用含有雌激素的面霜，使体内的雌激素水平相对增高，久之可诱

发乳腺增生。为治疗更年期综合征需要补充外源性雌激素时，应保持最小剂量、最短疗程，否则会使体内激素失去平衡而导致乳腺增生。

4、妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节。因此，适时婚育、哺乳对乳腺是有好处的，而30岁以上的仍未婚、未育或哺乳少的妇女则易罹患乳

腺增生。

5、乳腺中性激素的靶器官司，受内分泌的影响而呈周期性变化。性乱或性冷谈、性生活不协调均可导致内分泌紊乱，从而导致乳腺增生的发生

。因此，保持夫妻和睦、性生活和谐，对预防乳腺增生十分重要。

6、研究资料表明，半数以上的妇科病人患有乳腺病，最常见于月经周期紊乱和附件淡患者，患子宫肌瘤的妇女乳腺增生的发病率也很高。因此

，积极防治妇科疾病无疑是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

乳腺增生症如何治疗呢？

   首先在治疗前去有条件的医院进行B超或X线乳腺照片，若乳腺有实性肿块或钙化点，不能排除肿瘤等，则应采取手术治疗，不然会误治和延

误病情。没有上述情况则可进行生活调理和药物治疗，生活调理前面已叙述，药物治疗一定要在医生指导下进行，乳痛症和乳腺小叶增生症都

是乳腺增生症早期，治疗效果较好，可用乳康片和乳块消胶囊等中成药口服治疗，其副作用小，是目前治疗效果较好的药物，西药三苯氧胺和

甲孕酮也很好，但有一些小的副作用，一般不影响治疗。治疗期间注意生活调理，药物治疗时间一般3—6月，随着年龄的增长，有部分乳腺增

生症会自行好转，也有少数病人会复发，但一般不会很重。乳腺腺病无症状不用治疗，定期随诊即可。乳腺囊性增生症的晚期，无特效治疗方

法，若B超检查有乳腺囊肿，可行囊肿穿刺抽液然后服三苯氧胺治疗1—3月，多数会缓解，但乳腺囊性增生症有约会5—8%的癌变率，要重视定

期检查，治疗效果不好时，最好手术治疗，可消除癌变的机会。乳腺增生症病人切忌乳腺局部注射药物治疗否则后患无穷。

总之，乳腺增生症并非想象的可怕，要消除乳腺增生症等于乳癌的错误观点，治疗只是防治乳腺增生症的辅助手段，定期乳腺检查才是防冶癌

症的关键。